Livro imensamente recomendado
O carinho da embalagem e os dizeres do bilhete, vale muito a pena contribuição com esta editora 😍
O livro é uma ótima estratégia de introdução às práticas meditativas para crianças. As dinâmicas e ilustrações ajudam bastante a organização das atividades. Recomendo também a leitura do livro "Envelhecendo Zen", que complementa as atividades quando buscamos grupos de praticantes adultos.
Um excelente guia para quem está trilhando o caminho da liberação e quer contemplar os quatro pensamentos e adentrar nas práticas vajrayana. Contém muitos exemplos da vida de Mingyur Rinpoche e práticas meditativas que auxiliam o praticante a tornar vivos e aplicáveis os ensinamentos.
